skip to Main Content
+45 2480 9664 info@karmagi.dk Åbningstider: hverdage 9 - 16

Afhjælp din fobi med hypnose

Fobier

Fobier fjernes mod edderkopper, flyskræk eller tandlægeskræk med mere

Fobier er ret almindelige - selvhypnose og mindfulness er effektive midler, til at afhjælpe både frygt og fobier.

Fobier overfor edderkopper, flyskræk eller tandlægeskræk?
Måske påvirkes dit liv på en måde du ikke ønsker, fordi du lider af højdeskræk, angst for nåle eller noget helt andet...
Frygt, angst og fobier er kendetegnet ved, at den rationelle del af vores hjerne ikke kan styre den underbevidste del. Vi ved f.eks godt at edderkopper i vores del af verden ikke kan gøre os skade og at det er meget sikkert at flyve. Men er du først blevet bange for noget, eller har udviklet en eller flere fobier, hjælper det desværre ikke nok at vide dette, og det giver beklageligvis problemer i hverdagen.

De første 14 dage bør du lytte til lydfilen hver dag, derefter 2 gange om ugen, indtil din frygt eller fobi er på et acceptabelt niveau.

Er du meget hårdt ramt arbejder vi hypnose og hypnoterapi PTSD opløsning i vores klinik www.omdrejningspunktet.dk  

Fobi for edderkopper

Angst mod edderkopper (araknofobi) kan sagtens komme fra din barndom. Få hjælp til at få et afbalanceret syn på edderkopper.

Fobi for mus

Lær at håndtere din fobi overfor mus. Disse små dyr kan på ingen måde gøre dig fortræd, lær at håndtere fobien, men også at komme af med den.

Angst for bier og hvepse

Er du bange for bier og hvepse og vil du minimere din angst? Så er det denne fil du skal lytte til.

Bange for insekter

Fobi for små kryb og insekter? Ved at lytte den denne lydfil, får du et mere naturligt forhold til dem.

Flyskræk

At have flyskræk er en af de mest almindelige fobier. Heldigvis kan mental træning hjælpe dig med få bugt med flyskrækken, så flyvning bliver en positiv rejseform for dig.

Bange for at køre bil

Det at være utryg ved bilkørsel kan mange opleve. Måske er det lang tid siden du har kørt bil, måske har du været ude for et uheld? Nu kan du ophæve utrygheden og få køreglæden tilbage igen.

Bange for menneskemængder

Oplever du socialfobi, altså angst for at være sammen med andre mennesker måske af frygt for at dumme dig og trækker du dig fra sociale sammenhænge?

Angst for lyn og torden

Naturens kræfter i form af lyn og torden kan sætte en skræk i mange mennesker. Få hjælp til din angst og slip for utrygheden ved at lytte til denne lydfil.

Vandskræk

Hvis du ønsker at bade i havet eller i en svømmehal kan vandskræk hindre dig - overvind skrækken ved hjælp af denne lydfil.

Bange for højder - højdeskræk

Vil du ændre din angst for højder (akrofobi) og få et mere naturligt forhold til det? Så er det denne lydfil du skal lytte til.

Tandlægeskræk

For dig som har tandlægeskræk, så er selvhypnose et særdeles godt redskab. Det kan hjælpe dig til at få mere ro i dit sind og blive mere afslappet i kroppen.

Bange for nåle - nålefobi

Det er unaturligt at blive stukket og hører du til en af dem, der gerne vil undgå denne angst, så lyt til denne lydfil.

Vi gør opmærksom på at vores lydfiler ikke må sidestilles med terapi eller psykiatrisk behandling.
Vi kan anbefale mange gode terapeuter i Danmark, hvis du vil have en privat session på en klinik.

Lev Livet Lettere når du kommer over din fobi overfor edderkopper, flyskræk eller tandlægeskræk...